徵狀眠深少夢想極易睡著、胸痛、健忘、頭暈、頭暈目眩、疲憊不堪不振食慾不佳、面色蒼白排便稀軟 究其原因思慮盲目，素食不必盡如人意，節食疏忽過於暴飲暴食。 優化滋補心脾，益氣養血。 穴位協助：即可依照淺眠易醒原因內關穴，地處大腿橫斑中均。
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淺眠易醒原因|原來失眠有 4 種，不同的失眠需要補充不同營養素！ - 坐西北朝东南的房子 -
